ANÁLISIS MUSCULAR

BALLET.... RELEVET

Es un movimiento básico sonde se realiza planti-flexión, pero llevando el peso corporal en los metatarsos y falanges.

Gatrocnemios: 

Origen: Cóndilos del fémur

Inserción: Calcáneo

Soleo:

Origen : Tibia y peroné

Inserción: Calcáneo

Tibial posterior

Origen: Cuerpo de la tibia y peroné

Inserción: Escafoides del pie, cuneiforme central y metatarsianos.

BALÓN:

REBOTE:

Es la acción que se ejecuta con las manos en especial la muñeca es la que interviene; consiste en rebotar el balón o pelota contra el piso y volver a capturarla.

Cuando se realiza el rebote el brazo esta en pronación; actuando los músculos, deltoides medio, supraespinoso, pronador redondo, pronador cuadrado y palmar mayor.

Cuando se realiza la captura el brazo pasa por supinación; actuando el supinador corto, bíceps  braquial, supinador largo, deltoides y supraespinoso.

ARO:

Lanzamiento de aro:

Se realiza una flexión hacia arriba del brazo, liberando así el aro:

Los músculos que intervienen son los flexores de hombro como lo son:

DELTOIDES:

 Orígenes   * Porción anterior: clavícula.

                    * Porción media: acromio.

                      * Porción posterior: espina de la escápula.

   *Inserción: V deltoídea.

CORACOBRAQUIAL

Origen: coracoides

Inserción: cara anterointerna del húmero.

PECTORAL MAYOR

Origen:

  * Clavícula

  * Esternón  y los primeros cartílagos costales

  * Abdominal 

Inserción: cresta subtroquiteriana.

TRAPECIO

Origen: Apófisis espinosas 7 vertebras cervicales - 12 vertebras dorsales.

Línea occipital superior y protuberancia occipital externa

Inserción: Tercio externo de la clavícula, acromion y espina de la escápula.

SERRATO MAYOR

Origen: Borde espinal (más cercano al raquis) de la escápula desde el ángulo superior al inferior ( dentro de la escápula).

Inserción: 9 primeras costillas

CINTA

Serpentina:

Es un movimiento de flexo-extensión de la muñeca. 

Estos son los músculos encargados de esta acción.